«Каждый раз, когда захожу сюда, горжусь собой»: как блогер Екатерина Маркова открыла студию пилатеса в Запорожье
В сентябре 2025 года блогер Екатерина Маркова открыла в Запорожье «Дом пилатеса». Идея открытия собственной студии возникла из личной необходимости: регулярные занятия помогли ей избавиться от многолетней боли в шее, поддерживали в сложный период и постепенно стали важной частью жизни.
Женщина хотела создать в родном городе украиноязычное пространство с современным оборудованием, качественными тренировками и уютной атмосферой. Сегодня здесь занимаются на реформерах и ковриках, проводят благотворительные тренировки и выездные мероприятия.
О пути Екатерины Марковой — читайте в материале «Первого Запорожского».
Работала журналисткой, организовывала городские мероприятия и начала вести блог
Екатерина Маркова с 2012 года работала журналисткой на телеканале МТМ. Именно тогда она впервые увидела своего будущего мужа Тараса, который был корреспондентом телеканала «Алекс». Сначала они почти не общались, однако всё изменилось во время Революции достоинства.
Тарас вел прямые трансляции с запорожского Майдана и других митингов, а впоследствии основал независимое городское СМИ «Общественное телевидение Запорожья»: «Для меня он тогда был главным журналистом Майдана в Запорожье. Когда появилась новая редакция, я была в восторге и очень хотела попасть в эту команду».
В то время она подумывала о переезде в Соединенные Штаты. Ранее она участвовала в студенческой программе Work and Travel, имела американскую визу и хотела попробовать пожить за границей. Однако предложение присоединиться к новому СМИ изменило планы.
Екатерина согласилась поработать несколько месяцев, а потом должна была решить, оставаться ли в Украине. Однако впоследствии они с Тарасом влюбились, а в 2017 году поженились.
После закрытия «Общественного телевидения Запорожья» в 2018 году Маркова отошла от постоянной работы в журналистике и начала организовывать социальные и культурные мероприятия. В частности, она организовала первые два «Форума лидеров мнений» в Запорожье, которые собирали тысячи участников. Ради участия в мероприятии в город приезжали десятки известных блогеров. Во время встреч обсуждалась тема ответственности популярных авторов и компаний перед обществом ещё до того, как эту тему начали широко обсуждать в Украине.
Активно вести блог она начала во время беременности в 2019 году. Сначала делилась переживаниями, рассказывала о ожидании ребенка, рождении сына и материнстве без прикрас. Примерно тогда же супруги запустили семейный подкаст. Первые выпуски записывали дома, пока маленький Маркиян спал в комнате. Родители выходили на балкон и шепотом говорили об изменениях в своей жизни.
Изначально проект назывался «ШОПОТОМ» и был посвящён преимущественно воспитанию ребёнка и будням молодой семьи. Впоследствии его переименовали в «Сами дома». Теперь Екатерина и Тарас обсуждают бытовые, семейные и общественные ситуации, с которыми сталкиваются сами.
После начала полномасштабного вторжения новые выпуски долгое время не выходили. С первого дня большой войны муж присоединился к самообороне, а в июне 2022 года вступил в ряды Вооруженных сил Украины.
Екатерина отнеслась к его решению с пониманием: «Если бы он этого не сделал, у меня было бы очень много вопросов к нему как к мужу. Я не смогла бы жить с человеком, который не защищает свою семью».
Когда позволяют обстоятельства, супруги продолжают записывать «Сами дома». Эти разговоры помогают им откровенно говорить о собственных переживаниях. Иногда интересные темы намеренно не обсуждают заранее, а оставляют для следующего выпуска.
Во время полномасштабной войны Екатерина частично вернулась к работе в медиа. Вместе с друзьями она создала «ЯКТИТАМ» — микромедиа о Запорожье, объединившее сразу несколько форматов. Команда записывала подкаст, работала над документальным фильмом, создавала арт-объекты и проводила медиакампании в поддержку переселенцев из Запорожской области. В рамках проекта также был подготовлен журнал «10 лет сопротивления Запорожья».
В то же время главной площадкой для неё оставалась личная страница в Instagram. Постепенно к рассказам о материнстве добавились темы войны, украинского языка, жизни Запорожья и проблем горожан.
Сейчас за блогом следят более 31 тысячи человек. Екатерина называет себя не только блогером, но и инфлюенсером — автором, которому доверяет аудитория и который может привлекать внимание к важным вопросам: «Еще со времен журналистики у меня есть связи, влияние и уважение аудитории. В блоге я неоднократно освещала социальные вопросы, касающиеся города, и это приводило к изменениям. Поэтому я точно называю это влиянием».
Среди её подписчиков много жителей других областей. Для них Екатерина стремится показывать родной город не только через Хортицу, казачество, заводы и сообщения об обстрелах: «Проекты, которые мы реализовывали в рамках «ЯКТИТАМ», были посвящены любви к Запорожью, современному взгляду на его историю и пониманию того, кем мы являемся как запорожцы. Думаю, именно вся моя деятельность и делает меня послом города».
Пилатес помог избавиться от боли и вдохновил на открытие собственной студии
Екатерина пробовала разные виды спорта, однако ни один из них надолго не задерживался в её жизни. Около десяти лет назад её начали беспокоить сильные боли в шее. Массажи приносили лишь временное облегчение, а обследование выявило протрузии — выпячивания межпозвоночных дисков.
Специалисты посоветовали плавание или пилатес — систему упражнений для укрепления мышц, улучшения подвижности и контроля над телом. В конце 2022 года Маркова начала тренироваться с инструктором, чтобы осуществить давнюю мечту и принять участие в заплыве на озере Орта в Италии. После года подготовки она преодолела 1,5 километра. Ради этой цели она также бросила курить после почти двадцати лет зависимости.
Впоследствии основным видом физической активности стал пилатес. Три раза в неделю она посещала занятия: «Это помогало справиться с эмоциями и забыть о боли в шее. Речь идет не только о внешнем виде, но и об осознанном движении, выносливости и укреплении мышц, поддерживающих позвоночник».
Женщина побывала в спортивных студиях Запорожья, Киева и Львова. В родном городе ей не хватало удобного расположения, качественного обслуживания, современного оборудования и украиноязычной среды.
Во время поездок она познакомилась с пилатесом на реформерах. Это специальные тренажеры с подвижной платформой и пружинами, которые создают дополнительную нагрузку. Тогда и возникла идея открыть подобное заведение в Запорожье: «Это был не бизнес ради бизнеса, а собственная потребность. Хотелось создать место, куда бы я сама могла приходить с удовольствием: за качественной тренировкой, приятной атмосферой и общением».
Работать над этой идеей Екатерина начала в начале 2025 года. Изучала предложения в городе, искала помещение, рассчитывала расходы и готовила бизнес-план. В мае она подала заявку на государственную грантовую программу для ветеранов и членов их семей, а в середине июля получила 500 тысяч гривен.
Основную часть средств она потратила на четыре реформера. Каждый из них стоил около 80 тысяч гривен. Также она приобрела зеркала, коврики, мячи, кольца для упражнений, массажные ролики, мебель и обустроила рабочее место для администратора. Часть средств направила на аренду в первые месяцы работы.
Еще около 400 тысяч гривен семейных сбережений вложила в ремонт, оборудование и оформление помещения.
«Без гранта я бы не рискнула открывать студию только за счёт собственных средств. Полученного финансирования хватило для базового запуска», — объясняет предпринимательница.
Помещение площадью около 80 квадратных метров нашли в бизнес-центре Eco Tower. Одним из его преимуществ стал панорамный вид на город: «Тренироваться и смотреть на центр Запорожья — отдельное удовольствие. Это отмечают почти все наши гости».
Её муж из-за работы не мог постоянно участвовать в ремонте, однако поддержал идею и согласился использовать семейные сбережения: «Главное, что он сказал: «Я в тебя верю». Но это не семейный бизнес. Это моё дело, моё детище».
Найти специалисток, умеющих работать с реформерами, было сложно, ведь это направление только начинало развиваться в городе. Поэтому будущие тренерши прошли обучение во Львове. Владелица также присоединилась к курсу, чтобы понимать принцип работы оборудования и контролировать качество занятий.
«Обучение — лучшая инвестиция в команду. Для меня важно, чтобы девушки постоянно развивались», — говорит она.
«Дом пилатеса» открылся 15 сентября 2025 года. Сначала состоялась небольшая встреча для родных, друзей и сотрудниц, а затем — презентация для женщин, которые развивают бизнес и общественные инициативы в Запорожье.
Отдельной рекламной кампании перед запуском не проводили. Екатерина показывала ход подготовки в своём блоге, поэтому первые посетительницы узнали о новом месте ещё до открытия: «Понимала, что личный бренд поможет на старте. Сначала пришли мои подписчицы и клиентки тренеров, а дальше заработали рекомендации. В первые недели почти все занятия были заполнены».
«У нас не клиентки, а гости»: как работает «Дом пилатеса»
Основным цветом «Дома пилатеса» стал розовый. Екатерина давно выбирает его для одежды и домашнего интерьера, поэтому использовала любимый оттенок и при оформлении собственного дела. Так в зале появились яркие шторы, мебель, кофеварка и декоративные детали.
Посетительницы часто сравнивают это место с беззаботным девичьим миром, напоминающим детство: «Дома не каждая может позволить себе полностью розовый ремонт. А здесь можно оказаться в ярком пространстве, которое поднимает настроение. Когда создавала студию, я даже не знала о таком дизайнерском тренде, но оказалось, что я его предвидела».
Название «Дом пилатеса» придумала ещё до подачи заявки на грант. Предпринимательница сознательно отказалась от английских слов и написания латиницей. Слово «дом» должно было передавать уют и подчеркивать, что сюда приходят не только за физической нагрузкой, но и за общением и поддержкой.
Фирменный стиль Екатерина создавала вместе с сестрой, которая работает графическим дизайнером. Над надписью в логотипе появился цветок — символ заботы. Впоследствии название и изображение официально зарегистрировали.
На реформерах занимаются небольшими группами до четырёх человек, чтобы тренер могла следить за каждой участницей. В расписании также есть классический пилатес на ковриках, растяжка, упражнения для укрепления всего тела и занятия у бара — направление, сочетающее элементы балета и пилатеса.
Одним из самых популярных форматов стала смешанная тренировка, разработанная тренером Анной. Половина группы сначала работает на реформерах, другая — на ковриках, а затем участницы меняются местами. Благодаря этому одновременно могут заниматься восемь человек.
«У нас нет клиенток — у нас есть гости, ведь именно гости приходят в дом. Перед первой тренировкой каждая заполняет анкету, рассказывает о самочувствии, возможных ограничениях и своих ожиданиях. Большинство стремятся улучшить физическое состояние и психологически разгрузиться», — объясняет Екатерина.
Людям с травмами или рекомендациями врача советуют начинать с индивидуальных занятий. Так специалист может подобрать безопасные упражнения, учесть особенности здоровья и внимательно следить за техникой.
Сама основательница не планирует работать тренером. Она провела одно занятие для начинающих и поняла, что эта профессия требует отдельной подготовки: «Недостаточно просто показать движение. Нужно объяснять, как держать спину, стопы и корпус, когда напрягать мышцы и как дышать. Пилатес немного похож на медитацию: как только начинаешь думать о новостях или делах, теряешь концентрацию и равновесие».
Чаще всего сюда приходят женщины от 30 лет, однако среди посетителей есть как подростки, так и пожилые люди. Можно тренироваться в группе, индивидуально с тренером или вдвоём с близким человеком. Также здесь устраивают дни рождения и спортивные мероприятия для коллективов.
Отдельной частью работы стали благотворительные мероприятия. Во время двух тренировок на крыше одного из бизнес-центров удалось собрать более 10 тысяч гривен. Желающих было так много, что организаторам пришлось добавить еще одну группу.
Для гостей также провели бесплатное двухдневное обучение по оказанию домедицинской помощи. Участницам объясняли, как действовать до приезда врачей, останавливать сильное кровотечение и пользоваться турникетом. После этого в «Доме пилатеса» появились розовые кровоостанавливающие жгуты, которые соответствуют общему оформлению, но, прежде всего, имеют практическое назначение.
Вкладывает заработанное в развитие студии и планирует новые проекты
Параллельно с развитием «Дома пилатеса» Екатерина продолжает вести блог, который пока остается её основным источником дохода. Почти весь доход она вкладывает обратно в дело: возвращает деньги, взятые из семейного бюджета, оплачивает обучение тренерок, покупает необходимое оборудование и откладывает средства на непредвиденные расходы: «Студия пока почти не приносит мне личной прибыли. Могу взять несколько тысяч гривен в месяц, но большую часть оставляю в деле. Постоянно что-то улучшаю, докупаю или откладываю про запас».
После увольнения администратора она сама стала приходить в зал утром, встречать гостей, отвечать на сообщения и вести страницы «Дома пилатеса» в социальных сетях. При этом продолжает зарабатывать на рекламе в собственном блоге.
Совмещать работу с материнством помогает детский сад, который посещает пятилетний сын Маркиян. Однако даже вне студии блогерша почти постоянно остается на связи с подписчиками: «Это не так, что я опубликовала несколько сторис и пошла заниматься своими делами. Отвечаю людям, поддерживаю разговоры. Когда поднимаю острую тему, обсуждение может длиться целые сутки. Аудитория видит, что я реагирую и прислушиваюсь к её мнению»,.
Вокруг страницы Екатерины постепенно сформировалось сообщество украиноязычных родителей из Запорожья. В общем чате они рекомендуют врачей, делятся полезными контактами, знакомятся и помогают друг другу в сложных ситуациях.
Особенно важной эта поддержка стала в начале полномасштабного вторжения. В марте 2022 года Маркова вместе с сыном и мамой уехала из Запорожья на запад Украины, не зная, где семья сможет остаться надолго. Одна из подписчиц бесплатно предоставила им дом, где они прожили около двух месяцев: «Такая помощь не сравнится ни с какими доходами от рекламы. Тогда я окончательно поняла, зачем веду блог и для чего всё это делаю».
Также планируется развивать «Дом пилатеса». Занятия на реформерах хотят разделить по уровню подготовки и нагрузке. Для новичков уже работает Reformer Start, где гости знакомятся с тренажером и изучают базовые упражнения. Впоследствии в расписании могут появиться более сложные силовые и более спокойные форматы.
У владелицы есть и замысел другого спортивного проекта. Прежде чем вкладывать деньги, она планирует пообщаться с посетительницами и выяснить, нужно ли городу такое направление. Екатерина также рассматривает возможность открытия ещё одного пространства, однако пока учитывает ситуацию с безопасностью в прифронтовом Запорожье: «Давно мечтала о собственном месте, где можно создавать что-то для людей. Здесь они получают новые впечатления, общаются и заботятся о здоровье. После открытия студии я впервые почувствовала себя по-настоящему реализованной. Каждый раз, когда захожу сюда, горжусь собой».
Тем, кто только планирует открыть собственное дело, Екатерина Маркова советует сначала оценить будущие расходы и не забывать о доверии аудитории: «Нет одной фразы, которая всё изменит. Стоит учесть аренду, зарплаты, стоимость товаров или услуг, возможную прибыль и развивать личный бренд».
Текст — Анастасия Заводюк, фото из архива Екатерины Марковой
Читайте также:
- Открыла музыкальную школу — после 10 лет работы в СМИ: история Юлии Савчук из Запорожья
- Преподавательница по образованию, мастерица по призванию: как Марина Ткачук превратила своё хобби — рукоделие — в собственное дело
Получайте новости быстрее с помощью нашего Telegram-канала: https://t.me/onenews_zp
Подписывайтесь на «Первый Запорожский» в Instagram!
0