Що дає крем з вітаміном С?

Красива та доглянута шкіра починається з професійного підходу та правильного догляду. Косметологічна клініка Львова Віднова має у своєму медичному арсеналі сучасні косметологічні апарати, лазери та все, що потрібно для краси та омолодження. На першому візиті косметолог визначить тип шкіри, підбере доглядову косметику. До речі, зараз так багато говорять про засоби догляду з вітаміном С. І не дарма — це справжній суперкомпонент у світі косметології, який творить дива з нашою шкірою.

Потужний антиоксидант

Вітамін С, або аскорбінова кислота, — це потужний антиоксидант, який захищає шкіру від шкідливого впливу вільних радикалів. Ці агресивні молекули утворюються під дією ультрафіолету, забруднення повітря, стресу і прискорюють старіння. Вітамін С нейтралізує їх дію, допомагаючи шкірі залишатися молодою та здоровою довше.

Але це далеко не єдина його перевага. Вітамін С стимулює вироблення колагену — білка, який відповідає за пружність і еластичність шкіри. З віком його синтез сповільнюється, тому регулярне використання косметики з вітаміном С допомагає підтримувати шкіру підтягнутою та зменшувати вираженість зморшок.

Освітлення шкіри

Ще одна чудова властивість вітаміну С — освітлення шкіри. Він пригнічує вироблення меланіну, завдяки чому вирівнюється тон обличчя, зникають пігментні плями, сліди від акне стають менш помітними. Шкіра набуває природного сяяння, виглядає свіжою та відпочившою.

Вітамін С у косметиці може мати різні форми, і не всі однаково стабільні та ефективні. Найпопулярніша форма — L-аскорбінова кислота, вона найкраще досліджена і показує відмінні результати, але має один недолік — швидко окислюється на повітрі та світлі. Тому косметику з нею краще зберігати в темному флаконі і використовувати протягом кількох місяців після відкриття.

Існують і більш стабільні похідні вітаміну С: аскорбіл глюкозид, етил аскорбінова кислота, тетрагексілдецил аскорбат. Вони довше зберігають свої властивості, але діють м’якше і можуть потребувати більше часу для досягнення помітного ефекту.

Чи можна поєднувати вітамін С з ретинолом? 

Це питання породило безліч міфів. Раніше вважалося, що ці два компоненти не сумісні і можуть зменшувати ефективність один одного або спричиняти подразнення. Але сучасні дослідження показують зовсім іншу картину.

Насправді вітамін С і ретинол можуть працювати в парі і навіть посилювати дію один одного. Обидва компоненти стимулюють вироблення колагену, борються зі зморшками і пігментацією, покращують текстуру шкіри. Вітамін С діє переважно на поверхні, а ретинол проникає глибше в шкіру, запускаючи процеси оновлення на клітинному рівні.

Головне — правильно їх використовувати. Найбезпечніший варіант для початківців — розділити застосування у часі: вітамін С наносити вранці під сонцезахисний крем (він додатково захищає від ультрафіолету), а ретинол — ввечері. Така схема мінімізує ризик подразнення і дозволяє шкірі отримати максимум користі від кожного компонента.

Якщо ваша шкіра вже звикла до активних інгредієнтів і не схильна до чутливості, можна використовувати обидва засоби в одному догляді. Спочатку наносять вітамін С, дають йому повністю вбратися (хвилин 10-15), а потім застосовують ретинол. Деякі виробники навіть випускають продукти, які містять обидва компоненти у спеціальних стабільних формулах.

Проте є важливі застереження. Якщо ви тільки починаєте знайомство з ретинолом або маєте чутливу шкіру, краще не поспішати з комбінуванням. Ретинол сам по собі може викликати почервоніння, лущення, особливо на етапі адаптації. Додавання вітаміну С може підсилити ці ефекти.

Проконсультуйтеся з косметологом

Ідеальний варіант — проконсультуватися з косметологом, який оцінить стан вашої шкіри і підбере оптимальну схему введення активних компонентів. Можливо, спеціаліст порекомендує спочатку адаптувати шкіру до ретинолу, а потім додати вітамін С, або навпаки.

Не забувайте також про обов’язкове використання сонцезахисного крему з SPF не менше 30 щодня, особливо коли застосовуєте активну косметику. І вітамін С, і особливо ретинол підвищують фоточутливість шкіри, тому захист від сонця — це не опція, а необхідність.