Экипировка для бега очень важна, ведь именно от нее зависит комфорт такого занятия. При покупке спортивной одежды в интернет-магазине MEGASPORT, будь это футболка женская, шорты или лонгслив, вам будет возвращена полная стоимость покупки бонусами.
Одежда для бега в теплую погоду
Для летних пробежек необходимо приобрести:
- футболку;
- шорты;
- нижнее белье;
- носки;
- головной убор.
Определяющим моментом при выборе той или иной вещи будут ее дышащие свойства. При этом учтите, что изделия из натуральных тканей для активных занятий точно не подойдут, а вот полиэстер и полиамид будут лучшими вариантами.
Если вы часто и много бегаете, то проследите, чтобы вещи были лишены обычных объемных швов, которые наверняка будут натирать во время пробежки. Отдайте предпочтение термосклейкам и плоским швам.
Без светоотражающих элементов не обойтись в темное время суток, такие узоры и бирки дадут знать велосипедистам и водителям о вашем присутствии. Оптимально, если светоотражающие элементы располагаются на тайтсах или футболке и спереди, и сзади, чтобы обеспечить максимальную безопасность.
Полезным будет наличие карманов — в них можно положить телефон и ключи, а значит, не понадобится приобретать специальные приспособления для этих целей.
Рекомендуем отдать предпочтение продукции известных брендов, ведь, скорее всего, «безымянные» вещи будут плохо справляться со всеми функциями. Можно подобрать оптимальный вариант от таких брендов, как Adidas, Nike, Odlo, Mizuno, ASICS.
Одежда для бега в холодную погоду
Зима — вовсе не повод отказываться от пробежек. Самое главное — правильно составить свой беговой гардероб, в котором должны быть:
- лонгслив;
- термобелье;
- зимние беговые носки;
- ветровка (куртка);
- тайтсы (штаны);
- бафф;
- шапка;
- варежки (перчатки).
Что же касается характеристик одежды, то помимо всех перечисленных для теплого времени года, добавляются характерные для зимы, например, защита от холода, т.е. важны термоизоляционные свойства вещей. Надевайте куртку поверх влагоотводящей футболки — это поможет не замерзнуть. Важна и защита от ветра, ведь появление пота при активной тренировке неминуемо. Водоотталкивающие свойства куртки с мембраной уберегут от осадков.
У природы нет плохой погоды, правильно подберите гардероб и наслаждайтесь тренировками.